Découvrez les ateliers sophrologie

Sophro'PAUSE

Sophro'PAUSE

La sophrologie crée, en 1960 par le docteur Alfonso Caycedo, elle connait à présent de nombreux adeptes. La sophrologie est une méthode d'entrainement personnel, qui s'appuie sur la détente physique, obtenue grâce à des exercices de respiration et de visualisation d'images positives.
Apprendre des techniques simples pour libérer les tensions et dynamiser son énergie au quotidien...
La sophrologie s'adresse à tous ceux qui souhaitent se sentir mieux dans leur tête, dans leur cœur, dans leur corps et mieux avec les autres.

Il reste encore quelques places dans les groupes de sophrologie

• Les jeudis de 12h30 à 13h30
• Les vendredis de 18h30 à 19h30

 

Les cours ont lieux au cabinet situé 15 rue de Sarliève - 63800 Cournon d'Auvergne, où je vous accueille dans une ambiance cosy. Aucune tenue particulière n'est nécessaire pour la pratique de la sophrologie. Réservation obligatoire.
Pour plus de renseignements (tarifs, autres dates et heures), n'hésitez pas à me contacter au 06 62 65 66 26.

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